乒乓球

乒乓球，又称桌球，是一种流行于世界各地的球类运动。它风靡于各个年龄段的人群，无论男女老少都可参与其中，既可达到休闲健身的目的，又可作为竞技项目进行竞赛。

起源与发展

乒乓球的起源尚不明确，有几种不同的说法。一种观点认为，乒乓球起源于19世纪后期的英国，由网球和羽毛球演变而来。另一种观点则认为，乒乓球起源于19世纪初的日本，由一种叫做"羽根突き"的传统游戏演变而来。

1890年，英国人查尔斯·巴特勒（Charles Batler）发明了最早的乒乓球拍。此后，乒乓球运动迅速在英国流行开来。1901年，第一届世界乒乓球锦标赛在英国伦敦举行，标志着乒乓球成为一项国际化的运动。

规则

乒乓球比赛在长方形球桌上进行。球桌的长度为2.74米，宽度为1.525米，高度为0.76米。球桌的表面分为两个半场，由一张水平放置的网格隔开。球网的高度为15.25厘米。

乒乓球比赛由两名或两队球员进行。比赛采用发球得分制。发球方首先用球拍将球发到对方半场，接发方再用球拍回击球。球在触及球网一次后方可落在对方半场，若触及球网两次或出界则判发球方或接发方丢分。

比赛共进行五局，每局21分。先得到11分的球员或队伍获得该局胜利。若双方比分达到10比10，则采用"单数制"，即先得到12分、14分或16分者获胜。比赛采用淘汰赛制，最终获胜的球员或队伍获得冠军。

装备

乒乓球拍由球拍底板和胶皮组成。球拍底板通常由木材制成，胶皮由橡胶制成。球拍的形状、大小和重量都有不同的规格，球员可根据自己的打法选择合适的球拍。

乒乓球由赛璐珞或塑料制成，直径为40毫米，重量为2.7克。乒乓球表面涂有两种不同颜色的涂料，通常为橙色和白色或蓝色和白色。

技术

乒乓球技术主要包括发球、接发、正手攻球、反手攻球、削球和搓球。发球主要有正手发球和反手发球两种。接发主要有主动接发和被动接发两种。正手攻球是使用球拍的正手面击球，反手攻球是使用球拍的反手面击球。

削球和搓球是控制球的旋转的技术。削球是用球拍的底部向上削球，使球产生向后的旋转。搓球是用球拍的正面向上搓球，使球产生向前的旋转。这些技术可用于控制球的落点和方向，迷惑对手。

战术

乒乓球战术主要包括近台快攻、中台控制和远台防守三种。近台快攻是通过快速移动和挥拍击

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